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桃胶白蘑菇汤,女性常吃比面膜更好
今天,我将与您分享营养又美味的甜汤。
1.提前一个小时用水浸泡白蘑菇。
准备少量红色日期并清洁它们;清洁后,切成小块,去芯,切成碗。
准备干桂圆。用刀轻敲外壳。(龙眼对大脑有益,可以舒缓神经,多吃一点龙胆有很多好处。)去除蛤lam后,将其放入碗中。
4.准备去皮的山药。(山药可以帮助我们补充心脏和养血气,我们通常可以经常食用。)将其切成小块,以后再使用。放在碗里备用。
5.准备并去皮梨。(梨可以增进食欲,帮助消化,减轻咳嗽,滋养肺脏。)削皮并去核后,切成小块,切成小块,然后放入碗中备用。
6.清洁浸泡的白蘑菇,控制湿度并将其切成小花。切口越小,胶水越容易流出,然后将其倒入砂锅中。
7.添加所有成分。我使用先前浸泡的桃胶(如果无法使用,请不要添加),添加适量的冰糖,然后一次添加足够的水,再次盖上盖子,加热放低,再煮20分钟,然后再煮20分钟,这会使白蘑菇更容易粘住。
充满了甜美可口的口香糖。
香甜可口的甜汤随时可以品尝,当然,它真的很美味。营养是一切,女性多吃多于口罩。口香糖充满甜味吗?e和美味。如果您喜欢,请尝试一下。

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